Schnell und einfach. Saftiges Hähnchen und bunte Gemüse aus dem Airfryer!

Es gibt wenige Dinge, die so verführerisch sind wie der Duft von frisch gebackenem Hähnchen und das Bild von perfekt geröstetem Gemüse. Mit dem Airfryer verwandelt sich dieses klassische Comfort Food im Handumdrehen in ein modernes, gesundes und blitzschnelles Gericht. Sagt auf Wiedersehen zu langen Wartezeiten und viel Öl und hallo zu knuspriger Perfektion. Dieses Rezept ist die perfekte Kombination aus saftigem Hähnchen und knackigem Gemüse, alles aus einem magischen Korb. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Geschmacksknospen zu verwöhnen!

Zutaten

• 450 g Hähnchenbrust, in 2,5 cm große Stücke geschnitten
• 1/2 rote Zwiebel, gewürfelt
• 1 große Zucchini, gehackt
• 1 rote Paprika, gehackt
• 1 gelbe Paprika, gehackt
• 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
• 2 Esslöffel Cajun-Gewürz
• Salz und Pfeffer, nach Geschmack
• 2 Esslöffel Olivenöl

Zubereitungsweise:

1. Airfryer vorheizen:

• Heizen Sie den Airfryer vor.

2. Zutaten vorbereiten:

• Geben Sie das Hähnchen und alle Gemüse in den Korb des Airfryers. Besprenkeln Sie sie mit Olivenöl, Knoblauch und Gewürzen. Mischen Sie alles gut durch.

3. Backen:

• Stellen Sie die Temperatur auf 190 Grad Celsius und backen Sie für 23-25 Minuten. Rühren Sie alles zur Hälfte der Zeit um.

Tipp:

• Verwenden Sie eine große Backform von Airfryertotaal.nl, damit Ihr Airfryer sauber bleibt. Klicken Sie hier, um das Zubehör anzusehen!

Genießen Sie dieses schnelle und einfache Gericht, das sowohl gesund als auch unglaublich lecker ist. Guten Appetit!

@fooddolls

Air Fryer Chicken and Veggies #airfryer #chicken #fooddolls #healthyrecipes Recipe: 1 pound chicken breast, cut into 1 inch pieces 1/2 red onion, cubed 1 large zucchini, chopped 1 red pepper, chopped 1 yellow pepper, chopped 2 garlic cloves, minced 2 tbsp Cajun seasoning Salt and pepper, to taste 2 tbsp olive oil Preheat air fryer. In the basket of the air fryer add chicken, and all your veggies. Drizzle with olive oil, garlic and seasoning. Toss everything together. Set at 380 degrees F for 23-25 minutes. Stir half way

♬ Little Things – Adrian Berenguer